腰痛肩こり研究所 京王線新宿駅から1駅です
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杉並区の「ほうなん町整骨院」は患者様に合わせた適切な施術を行います
ほうなん町整骨院では、治療が一方通行にならないように、まず患者様のお話をよく聞く丁寧なカウンセリングを心がけており、患者様が何でもご相談出来る雰囲気作りにもこだわっております。
初診時に患者様の症状や、来院可能な頻度、予算等に合わせて患者様に適切なプランを立てていきますのでご安心ください。
足ツボのスクール「リマイスター学院」卒業生たちとイベントを行ってきました。
日本代表選手を数多く有する女子ソフトボールのチャンピオンチームで。
トップ選手はやはり違いますね。
礼儀正しく、行動も早い。
そしてなにより、元気で明るいです。
選手たちの疲労回復、ストレス解消に少しでも
役に立っていれば最高ですね。
また、なにより、経験を積むために参加してくれたセラピストの
皆さんが喜んでくれたことが一番うれしいです。
足ツボは、身体の状態を読み取り、把握して
そこに適切な刺激をいれていき改善させていく
そんな素晴らしい療法です。
健康は足裏から。是非足裏をチェックしてみてください。
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ほうなん町整骨院
http://www.hounan.com/
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住所:東京都杉並区方南1-12-11
TEL:03-3328-4200
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先日ご来院いただいた４０代の女性ですが、
顔を小さくしたい、歪み、鼻の曲がりを治したい！ということ。
私から見たら、そんなに顔も大きくないし、
顔の歪み、鼻の曲がりも気にすることはないのでは？
というレベルでしたが、本人にとっては
「毎日鏡を見ると嫌になる。」というくらいの悩みでした。
「そのくらい大丈夫ですよ」といいたいところでしたが、
本人の悩みを解消するのが我々の役目。
施術後、「うわ～」「ぜんぜん違が～う」「すご～い！」
「ありがとうございます！！！」
これを聞けて
よかった～って心から思いまいました。また、
女性の美に対する意識はすごいなと改めて感じました。
お役に立てるよう頑張らねば。
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ほうなん町整骨院
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O脚矯正の施術を受けられた方の多くが、
「腰が楽になりました」「背筋が伸びている感じがします」
「膝に力が入りやすい」「「足が出やすい」etc
など、見た目の変化だけではない感想を述べてくれます。
O脚矯正の目的は、本来こういうところにあります。
見た目の美しさだけでなく、
筋肉や骨格の歪みによっておこる体にかかる余分な負担を減らして、
足首やひざ、股関節、腰を楽にしてくれるのです。
O脚によってのデメリットはそれだけではありません。
外反母趾、偏平足や将来的な膝の痛みや、膝の変形をもたらします。
スラ～っとした長い足も憧れると思いますが、同時に
それ以上に、体に及ぼす悪影響を考えてください。
もし、あなたが足先を合わせて直立した時に、
膝もふくらはぎもつかないのであれば、
早めの対処をお勧めします。
O脚矯正は、自己流は危険ですが、
専門家による施術で治すことができます。
＊治せないタイプもありますので、
まずは、あなたのO脚が治るものか？そうでないのか？
無料カウンセリングを行っております。
お気軽にご相談ください。
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ほうなん町整骨院
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自律神経と聞いたことがあっても、なんとなくわかったような気になっているけど、実は詳しくは知らない。そんな人も多いです。
自律神経を簡単に説明すると・・・
自律神経とは、脳からの命令（信号を）全身の隅々まで送り届ける働き。
交感神経という活動の神経と、副交感神経という体を休め回復させる神経からなります。
これらは、それぞれ逆の働きをしていてバランスを取っていますが、片方だけ集中して使っているような状態が続くとこの切り替えがうまくいかなくなってきたりします。
例えば、
デスクワークの残業が続き、パソコンに向かって集中する時間が１０時間以上。
それが何日も何日も・・・
これって交感神経をめちゃくちゃ酷使しています。
ギンギンになっています。
気に入らないことがあって相当頭に来た時って、興奮して眠れなかったなんてことは今までありませんか？
こうして切替がうまくいかなくなった自律神経が、ほとんどのすべての体の不調に通じています。
原因はないけど
これらの「何となく調子が悪い」は自律神経の不調によるもの。
夏バテなどはその典型。
脳、自律神経が対応できる温度差は５度以内。
ですから、真夏にクーラーのガンガン効いた室内を行ったり来たりしているのも体の適応力を下げてしまいます。
脳が働かなくなり、さらに脳からの信号が命令通り伝わらなかったりする事で誤動作を繰り返す。
それが、原因がはっきりしないけどつらい症状が出る自律神経の不調による症状（自律神経失調症含む）
こんな症状の場合は、脳が働きやすい環境、脳のストレスを減らす施術が必要。
そのために私たちが行う施術の目的は、からだのゆがみを整えることで、脳が収まっている頭蓋骨内の水分循環を改善し脳圧を下げ脳が働きやすいスペースを確保することです。
脳がストレスから解放されて完全なリラックス状態になるとからだが正常に働き始めるようになります。
今まで様々な治療を受けているがなかなか改善しないという方に
以下、お読みください。
https://hounan.hp.peraichi.com/konnponn
自律神経を整える杉並の治療院
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段差などで足首を内側に捻ったときに起こる足首の捻挫。
たいしたことはなさそうですが、
スポーツ選手や、営業マンなど足を使う方にとっては死活問題です。
ですが、実は、病院ではあまり真剣に取り合ってくれないようです。
先日、来院された方がかなり遠方より
お越しくださったので、「どうしてうちまで来ていただいたんですか？」と
お伺いしたら、病院にいったら「捻挫だから」の一言で
シップだけしかくれなかったとのこと。
また、近くの整骨院にいっても
「そのうち治りますよ」的な対応で満足だきなかったようです。
当院が捻挫にうるさい理由は、
スポーツ選手や足を使うお仕事の方が捻挫をしてしまったときの
ストレスをよく理解してるからです。
私自身、野球をずっとやってきて、捻挫をした経験があること。
キックボクシングのトレーナーやコーチとして
多くの怪我（捻挫はもちろん）と向き合ってきた経験から
一刻でも早く復帰させてあげたいという気持ちが
他の治療家の先生より強いのだと思います。
怪我の回復に強い最新機器を導入したり、
テーピング、ストレッチ、リハビリ、トレーニングの
勉強に力をいれているのもそのためです。
捻挫をしっかり治さないと、足だけではなく
身体全体のバランスも狂わせます。
捻挫をしたら、まず
安静にする。
冷やす（氷水で一回１５分程度）
圧迫する（伸縮の包帯など）
足を上げる（アキレス腱付近に丸めたバスタオルなどを敷く）
２～３日はこれで炎症を引かせます。
同時に、足首の固定をしなければなりませんので
近くの整骨院や整形外科に行くことをお勧めします。
初期の段階できちんと処置をしないと
なかなか治らないどころか、足首がゆるくなり
今後も捻挫をしやすくなりますのでご注意ください。
たかが捻挫・されど捻挫です。
競技スポーツをされていて「試合が近い」など
一日でもはやく治したいという場合は、
是非ご相談ください。
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