腰痛肩こり研究所 京王線新宿駅から1駅です
ブログ
杉並区の「ほうなん町整骨院」は患者様に合わせた適切な施術を行います
ほうなん町整骨院では、治療が一方通行にならないように、まず患者様のお話をよく聞く丁寧なカウンセリングを心がけており、患者様が何でもご相談出来る雰囲気作りにもこだわっております。
初診時に患者様の症状や、来院可能な頻度、予算等に合わせて患者様に適切なプランを立てていきますのでご安心ください。
治療歴20年、10万人以上の方の腰痛を改善してきた腰痛のプロの技術であなたの腰痛を楽にして、再発しないセルフケアもお伝えします！
歪みを整え筋肉の緊張を緩め治りやすい体を作ります。
そして、あなたの症状を引き起こしている原因にあったあなた用の腰痛セルフケアを覚えていただくことで長期的にあなたの腰痛をあなた自身でコントロールできるようになることをお約束します。
腰痛治療専門整体院。東京駅から1分。神田駅5秒。
東京駅エリアの方、上野、秋葉原、千葉、市谷飯田橋などのビジネスマンも通いやすいと喜んでいただいています。
私たちの施術で改善し喜んでいただいている患者様
私たちの腰痛整体を受けることで、なかなか治らなかったあなたの腰痛は次のように変わっていきます。
私たちの腰痛整体を受けていただいたほとんどの方は、日常生活では気にならなることが無いほど症状は改善しています。
20年間、のべ10万人の腰痛患者の治療を行ってきた経験から得たノウハウであなたの腰痛を改善に導きます。
実は腰痛治療家と名乗っている私も、恥ずかしながら、以前は、相当な腰痛で悩まされていました。
私はキックボクサーでした。
試合のためにハードトレーニングの毎日。
試合直前は疲労もピークで筋肉もパンパン。
でも、仕事も休めない。練習も休めない。
寝る時間も少ない。回復時間もそれほど取れない。
そんな状況では、カラダも当然ボロボロに・・・。
試合直前にぎっくり腰になったことも何度もありますし、常にズーンと重い慢性腰痛を抱え仕事と練習をしていました。
でも、繰り返し繰り返し痛めることで、自分の腰痛のパターン、回復のパターン、ケアのパターンも大体わかってきて自分で腰痛をコントロール出来る様になりました。
腰痛の原因は、ほとんどが筋肉の硬さ。
硬さを引き起こしている歪み。
そして、回復を遅らせてる自律神経の不調。
これらをバランスよく調整して行き、再発しないためのセルフケアを自分自身ですることで、ほとんどの腰痛が改善し、さらに再発しないように自分自身でコントロールできるようになります。間違いなく。
腰痛を抱えたままの仕事。
ホントきついですよね。
上司にもあきれられ、家族には期待されず、同僚にも哀れまれたとしたらたまらないです。
腰痛はコントロールできるものです。
あなたのカラダのバランスを整え、緊張を緩めることが出来ていれば、私のように何年もまったく腰痛を気にしなくてもよいようになります。
こんなあなたの症状は、
筋肉や骨盤だけの問題ではないからです。
筋肉をほぐしてよくなる腰痛ももちろんあります。
骨格を調整してよくなる腰痛もあります。
しかし、もんでも取れない、歪みをとってもよくならない。そんなあなたの腰痛は、総合的にみていく必要があるかもしれません。
歪みや筋肉の状態など総合的に判断し、あなたに必要な最適な施術を行っていきます。
私たちは、特に自律神経を調整することを意識して治療をすすめていきます。
自律神経とは、脳からの命令を体の各細胞のすみずみまで送り体を動かしたり、疲れた細胞を回復させたりする部分なんですが、体の疲労がひどい方、痛みがひどい方は骨格が歪むことにより、自律神経も調子悪くさせてしまっているんです。
この重要な役割をしている自律神経がちゃんと機能していないと体の回復が遅くなり、痛みがなかなか取れなくなってしまうんです。
筋肉を緩めても、歪みを整えても、痛みの元になっている部分を治療しないと症状が変わらないんです。
自律神経は脳によりコントロールされているので、脳のストレスを解放し、負担を軽くしてあげると自律神経が整ってきます。
私たちのところには、なかなか治らない腰痛でお悩みの方々が毎日いらっしゃいます。
あなたと同じようにいろいろな治療を受けたけれど良くならない。よくなってもすぐにまたもどってします。そんな方々も皆さん満足していただいています。
腰痛に対する私たちの治療は、筋肉の緊張が原因で起こっている腰痛の場合、筋肉をしっかり緩めます。
骨格の歪みが原因の場合はソフトな力で歪みを調整していきます。
体を整えることで、血液・リンパ・脳脊髄液などの体液の流れを改善します。
さらに、私たちの矯正の仕方を行っていくと、脳への負担も軽くするので回復力を上げることにもなります。
体液の流れが良くなると、脳がしっかりと働きやすくなります。
脳が正しく働くと、自然治癒力により、重心のバランスを中央に戻し、筋肉を緩め、関節の動きがよくなり、細胞の働きが活発に、体が元気な状態になります。
私たちの整体は、揉むことを目的とはしていません。
歪みを整えて体の治る力を高めることを目的としています。
あなたの永年悩まれてきた症状が一回で全て取れるとは言いませんが、一回の腰痛治療でも体の変化を感じていただけます。
腰痛という症状だけに目を向けるのではなく
治りやすい体を作っていきます。
体の働きが正常になれば、回復力があがり、治療の効果も出やすくなります。
お悩みになっている腰痛の症状も改善していくようになります。
あなたの症状にあった治療を行っております。
腰痛といっても原因は様々。
腰痛だからといって、単に筋肉を揉めばいいわけではありません。痛みを悪化させることがあります。気をつけてください。
あなたの腰痛の状態に合わせて治療を進めていくのが、最短で腰痛を改善させるポイントになります。
腰の動き、痛みの状態を確認し、痛みを引き起こしている原因を突き止めながら、それに合わせた腰痛の施術を進めていきます。筋肉の緊張が主な原因の場合は、筋肉をほぐすことをメインにします。
ほぐしても、取れないような腰痛はほかに原因があります。体の歪みが原因になっていることが多いです。その歪みを整え筋肉を緩めることで動きの改善痛みの軽減を図っていきます。
また、筋肉を痛めて、その炎症から痛みが来ている腰痛に関しては、炎症と痛みを最速で取る最新の治療器、マイクロカレントを使用し筋肉の炎症を抑えることから進めてまいります。
適切な処置を行えば、重度な腰痛でも日常生活に戻るまでに長期間かかることはありません。
しかし、次のような方は私たちの施術は合わないかもしれません。
症状の程度により、1回でよくなる方もいますが、必ずしもすべての方が、1回で治るわけではありません。
ご理解ください。すべて直らないかもしれませんが症状、カラダは必ず変化します。
大体、3回から5回の施術で8割以上の方は日常生活に困らないレベルになります。
※治療効果を長持ちさせ再発を防ぐためのセルフケアもお教えいたします。
腰痛で困っている。早くよくなりたい。という方は是非私達の腰痛整体をお試しください。
￥5000（消費税別）
状態により治療時間は変わります。（20分～30分程度。）
急性腰痛の場合、炎症に対する対処ももちろん行い、
腰痛の根本の原因であるゆがみを取ることを中心に施術を行い症状の改善を早め
再発を防ぐ体作りをしていきます。
K-1ファイター 青い目のサムライ ニコラス・ペタス氏
北京オリンピック ソフトボール ゴールドメダリスト 坂井寛子投手
元全日本ソフトボール 宇津木妙子監督
ソフトボール日本代表監督 宇津木麗華さん
NFLナショナルフットボールリーグ チアリーダー 石田真紀さん
腰痛で苦しむあなたを本気で救いたい。
そんな思いで、20年以上腰痛治療家として活動している私が本気で施術を行い、改善に必要なノウハウをお伝えし、腰痛をコントロールしてもらおうとしています。
腰痛改善の治療はあなたと施術家である私の二人三脚が基本。
いくら頑張って治療したとしても、日常の腰痛を悪くする環境を変える、再発しないためのセルフケア、定期的なメンテナンス。
これらのどれがかけていたとすれば、長期的に腰痛に悩まされないで生活していくことは難しいと私は思います。
いくら元気なカラダでも、腰に悪いことを繰り返し行っていれば腰痛になるのは当たり前だと思いませんか？
腰痛はコントロールできるものです。
あなたのカラダのバランスを整え、緊張を緩めることが出来ていれば、私のように何年もまったく腰痛を気にしなくてもよいようになります。
笹塚/杉並区方南 腰痛整体のほうなん町整骨院までの道のりを写真で解説しています。
祝日休み
一回に長い時間の施術を受けられなくても、こまめにお手入れをすることで症状が改善。良い状態が定着しやすくなります。
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…
ほうなん町整骨院
http://www.hounan.com/
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
住所:東京都杉並区方南1-12-11
TEL:03-3328-4200
*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
【ぎっくり腰専門/杉並区方南・笹塚エリアのほうなん町整骨院】03-3328-4200
腰痛がなかなか治らないという方が当院へいらっしゃいます。
腰痛に対してこれらを行ったけれどよくならない。
そんな方は沢山います。
どれも有効ですが、痛みが緩和していないのであれば、あなたの腰痛に対しては施術の方向性があってないのかもしれません。
腰痛の施術を一言で言っても、原因や生活環境は様々。あなたの腰痛の状態に合わせて施術を進めないとなかなか良くならないばかりか、逆に痛めることもあります。
腰の痛みのは筋肉の固さが原因で起こります。
これ「筋肉の表面的な固さ」だけと捉え揉み解すことに力を入れるのか、「筋肉の固さを引き起こしている骨格の歪みでその歪みを取る必要がある」と捉え歪みを整え治りやすい体を作っていくのか？施術者の捉え方によって、筋肉を緩めるためのアプローチも結果も変わってきます。
前述した施術でなかなか腰痛の状態が変わらないという方は、表面的な筋肉の状態だけを整える治療を受けていたのかもしれません。筋肉を固く引きつらせている歪みが原因であれば、その原因の歪みを取ることが重要になります。
「歪みの矯正を行った」という方も、痛みが取れていないのであれば、まだ、正確に歪みが整っていないのかもしれません。
腰痛の痛みの原因は筋肉の固さ。その固さを引き起こしている骨格の歪みを整える整体を行っています。
痛みを引き起こしているだろう日常生活の状態をお聞きし、
必要なことをお伝えします。この部分をご理解頂く事で
長期的に健康な体になり、腰痛から開放されるようになります。
1、問診
２、検査
痛みの無いようにカラダを動かし、どの部分が歪んでいるか、引き連れを起こしているかをチェックします。
３、施術
柔らかいタッチで施術を進めていきます。やさしく触れるような矯正で、強くボキボキとやる矯正はいたしません。筋肉を強く揉むともありません。施術自体の痛みはまったく気になさらなくて結構です。ご安心ください。
４、施術終了
５、アドバイス
セルフケア、日常動作の注意点、再発防止のために必要な事をお伝えいたします。
当院で腰痛整体（全身整体）を受けた患者様の感想をお聞きいたしました
股関節から大腿にかけての痛みで来院。全身整体を受けた方です。
あなたの腰痛の症状、生活環境にあった施術、アドバイスを行っております。慢性腰痛、ぎっくり腰、股関節の痛みなどのつらい症状でお悩みの方は是非一度ご相談ください。
「腰痛整体を受けたい」とお伝えください。
03-3328-4200
平 日： 9：00～12：30
：15：00～17：30
土 日： 9：00～13：00
日曜休み
30分（初診時は40分～50分かかることもあります）
￥5000（税抜）
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…
ほうなん町整骨院
http://www.hounan.com/
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
住所:東京都杉並区方南1-12-11
TEL:03-3328-4200
*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
ぎっくり腰の患者さんの来院は多いです。
先日5人来院という話を書きましたが
これも珍しいことではなく昨日も3人来院しました。
皆さんに共通して言えることは
とにかく「体が硬い。」
ぎっくり腰は
カラダが硬いとなりやすい症状の一つ。
ですから
体を柔らかくすることも
ぎっくり腰予防の一つです。
こんな方も
新しい運動を始めることはありません。
今の生活サイクルに新しい
運動などを取り入れるのは
かなりのエネルギーがいります。
そんなに頑張る必要もなく
「仕事の合間に立ち上がって腰を回す」
これだけで良いんです。
これなら出来るのではないでしょうか？
できれば1時間に1回
これをやってみてください。
ぎっくり腰専門治療 神田駅5秒
リマイスター神田店
03-5577-5759
http://ski-holiday-insurance.com/kanndagikkurigoshi/
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…
ほうなん町整骨院
http://www.hounan.com/
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
住所:東京都杉並区方南1-12-11
TEL:03-3328-4200
*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
腰痛の対処法として自分でできる
有効なものを今日はお伝えします。
腰痛といっても
急性腰痛、慢性腰痛と大きく分けて２種類あります。
この、急性、慢性で対処は真逆になりますので
ここを間違ってしまうと、悪化させてしまいますから注意が必要です。
というか知らないとまずいです。
慢性腰痛よりも急性腰痛のほうが
痛みがつらく、今すぐ何とかしたいという
気持ちも強いので
急性腰痛の対処法からお伝えします。
急性腰痛というのは
いわゆるぎっくり腰といわれるもので
捻挫や肉離れなんかと同じ
ケガと捉えて対処していきます。
足首の捻挫を例にすると
足首を捻って捻挫をすると
くるぶしの周りに腫れが出て
内出血、痛み、熱感が起こります。
これが炎症症状。
ぎっくり腰の場合も
同じように、炎症症状なので
腫れが出るわけではありませんが
熱をもって、鋭い痛みがひどくなります。
こんな時は
氷で冷やす。
安静にする。
圧迫固定して動かなくする。
これが、
初期の重要な処置です。
炎症症状は４８時間
この処置を行うことで
炎症の引きが早くなり
治り方に差が出ます。
もし、
腰に鋭い痛みが出たなと思ったら
ぜひ試してください。
ぎっくり腰の炎症を早く引かせ早期改善に導く
ＪＲ神田駅５秒の サンワ総合整骨院
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…
ほうなん町整骨院
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
住所:東京都杉並区方南1-12-11
TEL:03-3328-4200
*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
ぎっくり腰、自律神経 / 杉並区方南町・笹塚エリアの整骨院03-3328-4200
ぎっくり腰の患者さんが先日、一日に５人来院しました。
その翌日も二人。
私たちの治療院が、東京神田のぎっくり腰治療院として超有名だからというわけではありません。
一日にぎっくり腰の患者がまとまってくるのにはわけがあります。
今年の夏は、物凄い暑い夏でした。
というか夏前からでしたね。
そして、先々週あたりからの突然の寒さ。
この気候がポイントです。
私たちの治療院に
ぎっくり腰の患者さんがまとまってくる時が他にもあります。
年末年始、春先、梅雨時・・・。
つまり季節の変わり目ですね。
以前は寒い時が多かったんですが
最近は、異常気象からか、天候の急激な変化の多いときなら
春先なども来院者が多くなりました。
体というのは
急激な気候（温度、気圧）の変化にはついていけません。
カラダが対応出来る温度変化は５度以内。
ですから、
ここ最近の４０℃近い暑い夏の室外から
２５℃くらいの室内へ逃げ込むのは
実際にはカラダの機能は追いついていないんです。
そして、
ゲリラ豪雨や季節違いの台風。
気圧の急激な変化にも
カラダは追いつきません。
すると自律神経がくたびれます。
脳自体も働きにくい環境で
さらに脳からの命令を伝える神経も
完全な働きをしないので
などの症状が起こります。
ぎっくり腰というのは筋肉がこわばっているときに
腰の筋肉が腰にかかった力をうまく逃がせなくなり
筋肉の繊維が壊れてしまう状態。
筋肉が硬いから起こる症状です。
ですから、
急激な気候の変化で
カラダの回復力が弱くなっている
ここ最近に多く集中して発症しているんです。
腰が普段から硬くて調子の悪い方は
「腰の筋肉を柔らかくすればいい」というのは勿論ですが
それだけでなく、腰を硬くしないために
筋肉の緊張を自分で回復させるための
自律神経を整える必要もあるわけです。
自律神経を整えておくことで
硬くなった腰もしっかり自然に回復し
ぎっくり腰のリスクも減らすことができ
カラダの疲れも取れて、むくみもなくなります。
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…
ほうなん町整骨院
http://www.hounan.com/
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
住所:東京都杉並区方南1-12-11
TEL:03-3328-4200
*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
アーカイブ
COPYRIGHT © ほうなん町接骨院 INC All RIGHTS RESERVED.
